Изцелителната сила на поста

Целта на настоящата книга е да предостави ясна представа за един от най-ефективните методи за самолечение и възстановяване на организма - сухият и водният пост. Тя има за задача да демонстрира, че тези практики са сред най-добрите средства за оздравяване и подмладяване на тялото.

Исторически погледнато, постенето притежава хилядолетна традиция, което свидетелства за положителното му влияние върху човека.

В книгата ще намерите актуални данни от различни научни изследвания и ресурси, както и личния опит на известни учени и лекари, които в своята практика са достигнали до безспорни заключения относно ползите от постенето.

На страниците ѝ ще се запознаете с примери, които надминават дори смелите очаквания на съвременната медицина. Ще можете лесно да разберете защо сухият и водният пост действат по този целебен начин и какво точно стои зад лечебния процес.

Една от моите цели е да ви осигуря необходимата информация относно поста, разнообразие от споделен опит и вдъхновение, така че да намерите сили да приложите този уникален метод за лечение и баланс в една от най-съвършените биологични системи - човешкото тяло.
Георги Жеков