Красиви и стройни с йога

Красотата е само една от многото страни на великолепния диамант, наречен здраве - доброто здравословно състояние придава блясък и привлекателност на вашия външен вид. Красотата представлява поток, тя е сила, очарование и магнетизъм. Служенето се счита за високо духовно постижение в йога. Независимо от това кой сте или какво правите, опитайте да разглеждате работата си и живота си през призмата на служенето. Това може да трансформира вашето ежедневие. Пътят на йога води към разширяване на сърцето. Когато го откриете, ще отключите безкрайната красота на неизменната ви и сияйна природа, която ще освети лицето ви. Изпълняването на йогистки практики, пози и упражнения описани в книгата ще подчертае светлата красота на духа – истинската красота без възрастови ограничения.