Цигун. Овладяване на енергията на вселената
| Издателство: | Хермес |
| Брой страници: | 336 |
| Година на издаване: | 2008 |
| Дата на издаване: | 2008-10-27 |
| ISBN: | 9789542606895 |
| SKU: | 36972560005 |
| Размери: | 24x17 |
| Тегло: | 500 |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 7 |
Цигун е древна китайска система, която се основава на фундаменталните принципи на даоизма и концепциите на традиционната китайска медицина. Методът включва дихателни упражнения и плавни движения, които балансират енергията в организма и отстраняват натрупания стрес. Постоянното практикуване на цигун гарантира добро здраве, висок тонус и духовна сила.
Благодарение на това достъпно и практическо ръководство ще научите ценна информация за:
• различните стилове на цигун
• развитието на метода от древни времена до наши дни
• основните понятия в китайската философия и медицина
• здравословния начин на живот според принципите на цигун
• дихателните упражнения за начинаещи и напреднали
• начините да уравновесите емоциите и да успокоите съзнанието
• стъпките за постигане на хармония с енергията на вселената
Даниъл Рийд е автор на пет безспорни бестселъра на тема източни лечебни практики. Повече от 20 години е специализирал акупунктура, масаж, цигун, медитация и бойни изкуства под вещото ръководство на китайски учители.
.
.