Цигун. Овладяване на енергията на вселената
| Издателство: | Хермес |
| Брой страници: | 336 |
| Година на издаване: | 2008 |
| Дата на издаване: | 2008-10-27 |
| ISBN: | 9789542606895 |
| SKU: | 36972560005 |
| Размери: | 24x17 |
| Тегло: | 500 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 3.55 € |
Цигун представлява древна китайска практика, основана на основните принципи на даоизма и концепциите от традиционната китайска медицина. Този метод включва дихателни техники и плавни движения, които помагат за балансиране на енергията в тялото и освобождаване от натрупания стрес. Редовното практикуване на цигун осигурява добро здраве, висока жизненост и духовна сила.
С помощта на това лесно достъпно ръководство ще получите ценна информация относно:
• различните стилове на цигун
• развитието на метода през вековете до съвременността
• ключовите понятия в китайската философия и медицина
• начините за поддържане на здравословен начин на живот според цигун
• дихателни упражнения подходящи както за начинаещи, така и за напреднали
• методи за уравновесяване на емоциите и успокояване на съзнанието
• стъпките към постигане на хармония с универсалната енергия
Даниъл Рийд е авторът зад пет известни бестселъра относно източните лечебни практики. В продължение над 20 години той се обучава в акупунктура, масаж, цигун, медитация и бойни изкуства под ръководството на опитни китайски учители.
"Цигун. Овладяване на енергията на вселената" е книга от Даниъл Рийд, издадена от издателство Хермес през 2008 година. Книгата има 336 страници и е с МЕКИ корици.