Пълна ЦИГУН енциклопедия: Регулиране на жизнената енергия

Цигун терапията представлява един от многото методи за лечение, с които сме запознати днес. Тя може да бъде считана както за един от най-древните подходи, така и за нещо съвсем ново. Чрез изучаването и практикуването ѝ ние се опознаваме по-добре, което е пряк път към възстановяване на здравето, удължаване на живота и постигане на вътрешна хармония.
У Вей Син
В енциклопедията е представено подробно описание на основните древни източни лечебни гимнастики - тайцзи-цигун. Тази практика комбинира движенията от тайцзи-цюан с принципите на даоската дихателна гимнастика цигун и шоугун (управление на жизнената енергия "ци" чрез специфични движения и позиция на ръцете).