Неподвластни на времето

Как да водим не само по-дълъг, но и по-щастлив живот?

Този въпрос е от съществено значение за съвременната медицина и социалните структури на днешното общество, тъй като все повече хора достигат до възрастта на стогодишни.

Професор Роуз Ан Кени разчита на множество проучвания относно Сините зони - региони, в които жителите живеят до 100 години и поддържат активен начин на живот с високо качество. Въпреки географската си изолираност, хората в тези зони споделят подобни навици и стилове на живот, което предполага, че те играят важна роля за тяхното щастливо дълголетие.

Животът ще стане истински дар за нас когато осъзнаем:

Колко е значимо движението?
Каква роля играят приятелствата?
Как можем да придадем смисъл на всеки ден?
Защо семейството е важно за нашето благополучие?
Какво влияние оказват смехът и развлеченията?
А как стои въпросът със секса?
По какъв начин храненето влияе върху здравословното ни състояние?

В книгата „Неподвластни на времето“ професор Кели предлага допълнителни ценни препоръки и напътствия, основани както на нейния опит в медицината, така и на академичните й изследвания, които могат да променят начина ни на възприятие спрямо настъпващите промени в живота ни.