Даоистка вътрешна алхимия

Вътрешната алхимия, известна още като даоистка йога, представлява сложен набор от психични и физически практики, които целят постигане на основните принципи на даоизма – безсмъртие, самоусъвършенстване и единство с вселената. Тези упражнения са широко прилагани и в съвременния Цигун.

Настоящият трактат е модерен сборник, посветен на даоистката вътрешна алхимия, който последователно разглежда всички ключови етапи на даоистката йога. Авторът му е Джао Бичън - малко познат учител от школата на Безсмъртните Буди (сянфо), която била основана през XVI-XVII век от даоиста У Чунсюй и по-късно реформирана през XVII век от Люй Хуаян. Текстът е написан в 30-те години на XX век, когато авторът навършил седемдесет години.

Привържениците на школата Безсмъртните Буди активно допринасят за развитието на традицията около даоистката вътрешна алхимия още от X до XIII век.