Принципи и практика в експресивната арт терапия. Ръководство за терапевтична естетика

Експресивните изкуства предлагат естествена форма за самоизразяване, осъзнаване и терапия. Те ни дават методи и техники за самопознание, творческа работа и психотерапия, помагайки да развием чувствителност към проблемите на другите. Осигуряват безопасно пространство за проучване на нашия вътрешен свят – както индивидуално, така и в взаимодействие с клиент. Изкуството не комуникира чрез думи, а посредством изображения, цветове, движения и звуци; то е способно да обединява противоречията и по този начин ни позволява да "покажем" вместо просто да "обясним", като разбираме през усещанията си и извличаме смисъл в процеса на създаването.

„Ние виждаме изкуството не толкова като логичен процес, а по-скоро като игра или експеримент. Отказът от контрол може да доведе до неочаквани резултати. Този акт на пускане под контрола означава вход в хаотично поле, където творецът няма нито ясно разбиране за случващото се, нито пълен контрол над него. Въпреки това, ако успеем да останем в това хаотично преживяване, често можем да видим как нещо уникално възниква - дарбата на произведението с дълбочина и стойност.“ С. Левин