В кухнята с Инес: 55 любими здравословни рецепти
| Издателство: | Инспайърд Фит Стронг ООД |
| Брой страници: | 136 |
| Година на издаване: | 2019 |
| Дата на издаване: | 2019-11-05 |
| ISBN: | 9786199113301 |
| SKU: | 47768250016 |
| Размери: | 23x17 |
| Тегло: | 564 грама |
| Корици: | ТВЪРДИ |
| Цена: | 14.78 € |
Постигането на желаната форма е сред най-лесно реализуемите цели - поне теоретично.
В действителност обаче, мнозина от нас се сблъскват с големи трудности. Пробваме различни диети и в крайна сметка ставаме все по-разочаровани, объркани и натоварени с нови ограничения относно храненето. В тази книга ще откриете 55 разнообразни и здравословни рецепти, както и седмично меню, съставено единствено от представените ястия.
Предоставяме ви лесни и приложими съвети!
Всеки ден включва четири хранения, при които са взети предвид пропорциите на макронутриентите и количествата за всяка рецепта. Те ще ви помогнат да се чувствате удовлетворени и едновременно с това да постигнете желаните резултати. С нашите простички препоръки не само ще можете да се наслаждавате на вкусна храна, но и успешно да достигнете формата, към която толкова много стремежи влагате усилия.
"В кухнята с Инес: 55 любими здравословни рецепти" е книга от Инес Субашка, издадена от издателство Инспайърд Фит Стронг ООД през 2019 година. Книгата има 136 страници и е с ТВЪРДИ корици.