Изкуството за запазване на здравето

Римският учен Клавдий Гален (около 129 – 216 г.) е бил личен лекар на императорите Марк Аврелий, Комод и Септимий Север, като с труда си поставя основите на нова ера в европейската медицина. Заради своето влияние през Късната античност и Средновековието той се счита за втория най-велик след Хипократ и неоспорим авторитет в медицинската наука. Неговият трактат „За хигиената“, известен също под латинското заглавие „За запазване на здравето“, представлява един от най-важните антични текстове по въпросите на здравословния начин на живот. В него Гален анализира различни аспекти, свързани със здравето от раждането до края на живота, както и предлага насоки за физически упражнения, масажи и хранителни навици.