Допаминов свят. Къде е границата между болката и удоволствието

Изключителна... завладяваща, ужасяваща, убедителна и интелигентно обоснована.

Бет Мейси, автор на „Пристрастени“

Тази книга разглежда удоволствието и болката, с акцент върху тяхната взаимовръзка и важността на намирането на баланс между двете. В настоящия момент сме изправени пред безпрецедентен достъп до стимули, които предизвикват интензивно отделяне на допамин: наркотици, храни, новини, хазартни игри, пазаруване, видеоигри и социални мрежи като фейсбук и инстаграм. Наличието им е шокиращо по количество и разнообразие. Смартфоните действат като съвременни устройства за доставяне на цифров допамин непрекъснато – 24 часа в денонощието през всичките дни от седмицата – за постоянно свързаното поколение. Това ни прави податливи към компулсивна свръхконсумация.

В книгата си „Допаминов свят“ д-р Анна Лембке анализира новаторски научни открития относно причините зад неуморимото търсене на удоволствие и как то може да доведе до страдание – както можем да променим това. Чрез опростяване на сложните невронаучни концепции в разбираеми метафори Лембке показва колко важно е да контролируем нивата на допамина за постигане на удовлетворение и свързаност. Опитът й като лекарка се комбинира с личните истории на пациентите й; тези разкази за страданията им дават надежда за възстановяване контрола над навиците ни при консумация. Тайната е в поддържането на здравословен баланс между желанията и нуждите – а „Допаминов свят“ ще ви помогне да различавате помежду им.

Анна Лембке е професор по психиатрия и медицина зависимостти в медицинския факултет към Университета Станфорд и ръководителка на клиника със специализация двойна диагностика там. Тя има множество награди за забележителни изследвания в сферата психичното здраве - включително достижения в преподаването и клиничните иновации при лечението му. Като активен учен тя е публикувала над сто статии с рецензии във водещи списания като „Ню Ингланд Джърнъл ъф Медисин“ (New England Journal of Medicine) и „Джърнъл ъф Америкън Медикъл Асосиейшън“. Освен това написала книга относно кризата с медикаментозното лечение "Дилърът доктор", която описва как лекарите са манипулирани от системата , а пациентите стават зависими. Участва активно в управленските бордове или комитети насочени към проблемите с пристрастяването- свидетелства пред комисии от Камарата представителите Сенатa– САЩ , организира лекционни курсове , докато практикува успешно частната си практика.