Тайните на младостта и дълголетието

Как и защо настъпва стареенето? Влияят ли нашите нагласи и поведение на процеса на остаряване? Има ли начин да се предотврати старостта и как можем да го постигнем? Как възрастта ни влияе по начини, за които не сме предполагали?

Понякога чувстваме, че старостта ни удря изневиделица, а в други моменти сякаш директно ни предизвиква с подигравателен поглед. Но ние винаги намираме начин да отговорим на тези предизвикателства чрез интелект, мечти и знания – както традиционни, така и алтернативни.

Тази книга ще ви убеди, че е биологично постижимо да водим здравословен живот поне до 120-годишна възраст. Ако не планирате дълъг живот, вие се отказвате от естественото си право, дарено ви от природата. Съвременната наука предлага значителна помощ в борбата с най-често срещаните заболявания и страдания при напреднала възраст.

По този начин надеждите и желанията на нашите предци могат да станат реалност през новото хилядолетие.