Моето изкуство да живея и да се обичам

Създадох тази книга за осъзнати индивиди, които разбират, че здравето и щастието не зависят само от храната. Затова разглеждам всички аспекти на здравословния начин на живот - отношенията с близките и приятелите, работата, която ни вдъхновява, физическата активност, която носи радост, както и духовните практики, които са основополагающи елементи в нашия "първичен" режим на хранене. Освен това съм отделила внимание на "вторичната" храна - онази част от менюто ни. Специално се фокусирам върху детоксикацията, анти-ейджинг подходите и натуралната красота като важни компоненти от здрава рутина. Накрая споделям своите Wellness съвети за справяне с натовареното ежедневие.

Можете да водите чудесен живот пълен със здраве, красота и благополучие без необходимостта от големи финансови средства. Следвайки насоките в книгата ще станете независими от индустриите свързани с храни, лекарства, козметика и СПА услуги. Ще усвоите умението да се грижите изтънчено за тялото си и душата си без да харчите цяло състояние. Тази книга може да промени живота ви и ще служи като настолно ръководство през поколенията с особено място в сърцето ви!