Като видиш добро, разкажи го! (Пътечка към здравето - допълнено и разширено издание)

През 1997 година се появява книгата на Милена Нейкова, озаглавена “Пътечка към здравето”. В нея по много достъпен начин е изложена системата за гладолечение, разработена от българската природолечителка Лидия Ковачева. От повече от две десетилетия Милена предоставя съвети на хората, които търсят нейна помощ, как да преодолеят заболяванията си чрез промени в хранителните навици. Тя постига значителен успех в лечението на мъжката потентност и помага на множество двойки с проблеми със стерилитета да реализират мечтата си за дете. С многобройния опит, който е натрупала през годините, тя добавя нова информация в допълнението към "Пътечка към здравето" – "Като видиш добро, разкажи го!".

В книгата са включени разнообразни методи за пречистване на организма. Освен плодовото-чаено гладуване на Лидия Ковачева, са описани и техники като лимонотерапията, изчистването с ленено семе, водното и безводно гладуване и сокотерапията. Специално внимание се отделя и на известния напоследък метод на Андреас Мориц за детоксикация на черния дроб и жлъчката от камъни. Милена разглежда подробно лечебните кризи по време на гладолечение и предлага ценни съвети - как да отглеждаме кълнове у дома, как правилно да приготвяме зимнина или примерни менюта според сезоните.

Книгата осигурява всички необходими насоки за изграждането на нашите хранителни навици и по този начин влияе положително върху начина ни живот.