Кои сме ние?

Всичко, което е важно да знаете за психологията

Как функционира човешката психика? Съществува ли универсална ментална или духовна структура, характерна за всички индивиди? В каква степен сме под влияние на нашите емоции, мисли и житейски опит?

Щефани Щал, бестселър авторка и водещ психолог в Германия, предлага задълбочени прозрения относно връзките между възприятията, съзнанието и поведението. Тя представя научно доказани факти по достъпен и увлекателен начин: защо чувството за щастие ни вдъхновява, колко субективно може да бъде восприятието ни за света и как ранните преживявания оформят саморазбирането ни и влияят на самочувствието ни. Разгледани са подробно четирите основни психически нужди и методите за тяхното ефективно удовлетворяване с цел постигане на хармония със себе си и околната среда.

Книгата включва детайлни протоколи от терапевтичната практика на авторката, както и ценни съвети за разрешаване на вътрешни конфликти. Това прави изследването в дълбините на човешкото същество истинско приключение.