Шиацу: Илюстрован самоучител стъпка по стъпка

Все повече хора търсят естествени и ефективни методи за справяне със стреса и бързия темп на съвременния живот. В резултат на това, интересът към традиционни терапии като шиацу значително се увеличава. Японският термин "шиацy" означава буквално "натиск с пръсти". Основата на шиацу е в докосването, което е от съществено значение за всички нас – имаме нужда от него под различни форми. Тази терапия предлага възможност да удовлетворим тази потребност по един внимателен и грижовен начин. Източната медицина се основава на принципа за жизнената енергия, която циркулира през нашето тяло; нейният плавен поток е ключов фактор за доброто здраве. Чрез прилагането на натиск, шиацу влияе върху движението на тази енергия и помага да се постигне баланс в жизнения поток. Терапията не само че засилва защитните механизми на организма, но също така стимулира вътрешните процеси на самолечение, което води до подобряване както на здравословното състояние, така и общото благополучие.