Всичко за масажа. Класически точков самомасаж

Днес всеки има възможността да прави масаж у дома, без да напуска спалнята! Следвайте лесните стъпка по стъпка указания, подробно изложени в тази книга, и ще успеете да се освободите от болките. Лечебният ефект на масажа ще подобри вашето общо здравословно състояние, ще намали нивата на стрес и дори ще облекчи симптомите на често срещани оплаквания като болки в гърба, главоболие и тревожност. Тук можете да намерите детайлни описания на различните техники за масаж – класически и акупресурен, а благодарение на предоставените изображения ще научите всички необходими умения за провеждане на качествена сесия.
Книгата е подходяща както за начинаещи, така и за опитни терапевти, както и за всеки заинтересован от здравословния начин на живот, превенцията на заболяванията и немедикаментозните методи за лечение.