Планът за щастие. Лесни стъпки към по-щастлив живот

Какво би ви донесло повече щастие?
Размишлявайте за нещата, които наистина ви радват: онези важни моменти и събития, които оставят следа. Можете ли да си представите как животът ви ще бъде обогатен с още от тези преживявания? Това е напълно възможно, но постигането на щастие не става просто така. То трябва да се открие и изгради самостоятелно. Всеки човек има нужда от стратегия. С помощта на „АБВ"-то на по-щастливия живот от Кармел МакКонел, можете да научите как:
• Да осъзнаете какво всъщност ви прави щастливи (възможно е това да е различно от очакванията ви)
• Да идентифицирате основните източници на щастие в живота си (и да намерите начин да им отделите повече внимание)
• Да приложите прости и ефективни техники за реализиране на устойчиви промени

Така че, ако смятате, че имате потенциал за по-голямо щастие, сега е моментът да предприемете действия.

„Кармел ще успее да насочи вниманието към вашето собствено щастие - поставяйки го в централната част на живота ви. Тя предлага навременна информация и нейният практичен подход може бързо да доведе до желаните изменения."
Фиона Харолд, авторка на „Бъдете свои собствен учител в живота" и „Седемте правила на успеха"

„Подобно както културата в една организация определя дали тя ще бъде приятно работно място, така и мисловната нагласа у индивида влияе върху неговото чувство за щастие или мизерия. Кармел МакКонъл блести със способността си да трансформира умствената настройка."
Прю Лейт ОВЕ