Пледоария за щастието. Щастието като цел на живота

Веднъж един млад мъж ми зададе въпрос: "Имате ли причина, която да ме накара да продължа живота си?" Тази книга е скромен отговор на този въпрос, тъй като истинското щастие означава преди всичко любов към живота. Когато нямаме мотив за живот, се разкрива бездната на нашето вътрешно недоволство. Затова, независимо колко важни са обстоятелствата около нас, това недоволство и удовлетворение са изцяло наши собствени състояния. Разбирането на тази истина е важно начало за изграждане на живот с истинска стойност. Какви условия подкопават радостта ни от живота и какви я укрепват?

Промяната в погледа ни към света не изисква нито naivna оптимизъм, нито фалшива еуфория, предназначена да заличи страданията ни. Откритията за незадоволеността и разочарованието произтичат от объркването в нашите умове; затова просто повтаряне на "Аз съм щастлив!" би било толкова неефективно, колкото боядисване върху разрушена стена. Щастието не се свежда до виждане на света през розови очила или игнориране на страданията и недостатъците.

Щастието не представлява екзалтация, която трябва постоянно да задържаме; то е освобождаване от токсини в ума – чувства като омраза и обсебеност могат буквално да отровят съзнанието ни. Поради това трябва да развием по-добро разбиране за начина му на работа и реалистично възприятие за действителността.

Матийо Рикар e учен по молекулярна биология и асистент на Нобеловия лауреат Франсоа Жакоб. Той оставя впечатляващата си научна кариера зад себе си, заминава за Тибет и става будистки монах. В момента той е сред най-известните специалисти по будизма в световен мащаб; придружава Далай Лама като личен преводач и е превел множество свещени текстове по темата. Повече от 30 години прекарва в Хималаите сред водещите духовни учители във будизма.