Тиква и тиквички

Тиквичките представляват вид растения от семейство Тиквови, в което попадат и краставиците, както и декоративните тикви (кратунки). Те са източник на минерали и лесно се усвояват от организма, като стимулират храносмилателната система. С нежната си целулоза те са идеални за диетично хранене. Поради ниската калоричност, малкия процент захар и високото съдържание на калий, тиквичките се препоръчват при затлъстяване, диабет тип 2 и сърдечни заболявания. Ниското им ниво на целулоза ги прави подходящи за лечебна диета при проблеми с храносмилането. Освен това имат положителен ефект върху чернодробни и жлъчни разстройства. Отсъствието на оксалова киселина и пуринови бази е благоприятно при лечение на бъбречни камъни и пясък свързан с пикочна киселина или оксалати.