Рефлексология: Илюстрован самоучител

Древната практика на рефлексологията се базира на идеята, че стъпалата и дланите ни съдържат миниатюрни отражения на нашето тяло. Масажът на тези "рефлексни точки" може да доведе до подобряване на общото здравословно състояние. Този наръчник предлага ясни указания и изображения, които ще ви помогнат да релаксирате, тонизирате и облекчавате тялото и ума си. С помощта на натиск с пръсти по описаните в книгата методи, всеки има възможност да намали стреса, да успокои болката и да подсили собственото си или партньорското тяло. Рефлексологията е лесна за практикуване вкъщи, без необходимост от специализирана техника; тя е полезна както за млади хора, така и за възрастните.