Силата на храненето

Хранете се здравословно, за да се чувствате добре. Д-р Блонц представя научните достижения в областта на храненето и здравето по достъпен начин, което ще ви помогне да направите правилния избор за себе си. С точна информация относно храненето можете да:
• намалите вероятността от рак и сърдечни заболявания;
• се наслаждавате на ястията;
• поддържате позитивно настроение;
• достигнете желаното тегло, увеличите енергията си и подобрите общото си здравословно състояние;
• оценявате рисковете и ползите от различните видове храни;
• бъдете запознати с актуалните научни открития в сферата на храненето.