Увод в дзен

Тази книга има за цел да ви запознае с концепцията на дзен. Тя е разделена на три взаимосвързани секции. Първата част предоставя преглед на произхода и развитието на дзен, обогатена с класически коани – мистериозни истории, свързани с велики учители по дзен, които ще ви насочат в пътя към него. Втората част пояснява основните теми, които ще ви ориентират правилно. Третата част показва как можете да интегрирате прозренията от дзен в ежедневието си чрез медитация и изкуства, така както са го правили майсторите през вековете.

Имате възможност или да приложите конкретни идеи от дзен за подобряване на живота си, или да се потопите дълбоко в практиката му. Започнете от текущото си положение. Независимо как решите да включите дзен във вашия живот, нека той отключи вашия потенциал и ви води към един изпълнен със смисъл живот тук и сега.
Александър и Анелън Симпкинс