Ти можеш да бъдеш слаб. Ментална програма за отслабване чрез силата на ума

Ментална програма за отслабване чрез силата на ума.

Смятате ли, че диетите не дават резултат и всеки път се проваляте с новия режим? Не носите вината вие, а самите диети.

Има решение и "Ти можеш да бъдеш слаб" ви предлага как:

- да избавите тялото си от ненужните килограми без гладуване или стриктно следене на менюто, просто използвайки мощта на вашия ум;
- да запазите идеалното тегло завинаги;
- да сложите край на непрестанния глад за сладости, въглехидрати и нездравословна храна;
- да изградите здравословна и устойчива връзка както с храната, така и с физическото си тяло;
- да трансформирате начина, по който мислите, така че промененото хранително поведение да стане естествено последствие.

В книгата "Ти можеш да бъдеш слаб", Мариса Пиър представя своя иновативен метод за препрограмиране на мозъка. Този подход помага за промяна на емоциите и асоциациите ни относно храненето. Книгата е написана в уникален хипнотичен стил и работи на множество нива, включвайки разнообразни техники като забавни упражнения с висока ефективност, фини повторения и специализирани въпросници за преодоляване на негативните модели при прекомерното похапване.

Обращайки се към хората със зависимост към храната или тези, които ядат под влияние на емоции - "Ти можеш да бъдеш слаб" предлага решение, което трудно можете да откриете другаде; то е заложено именно в процеса на четене на тази книга.

Коя е Мариса Пиър?
Мариса Пиър създава собствен терапевтичен метод RTT (Бърза трансформационна терапия) и основава I am Enough.com. Тя е международно признат автор с много бестселъра зад гърба си; мотивационен лектор и специалист по личностно развитие с над 30 години опит в терапията. Призната от списание "Men's Health" като най-добрата британска терапевтка и включена в ръководството Tatler 250 най-добри лекари във Великобритания.

През 2015 година стартира обучителна програма по RTT терапии. Досега тя е обучила повече от 7000 студенти от различни краища по света.