13 седмици. Метод за ефективно планиране и управление на времето

Използвайте концепцията на времевите блокове, за да се концентрирате върху действително значимите неща в съвременния свят, който е изпълнен с множество разсейващи елементи.

Как успяват някои от най-успешните личности на света, като Илън Мъск и Бил Гейтс, да извършват толкова много работа? Отговорът е прост – времевата блокировка – метод за управление на времето с доказани резултати.

Питър Дракър и Бенджамин Франклин, известни експерти по продуктивност, също са използвали този подход. Основната идея е, че при ограничено време списъците със задачи не дават желаните резултати. Вместо това е далеч по-полезно да разделим работното си време на блокове, посветени на конкретни дейности. По този начин можем лесно да отделяме часове за задълбочена работа и да завършваме маловажните задачи в кратки интервали. Времевите блокове ни позволяват да се фокусираме върху една задача в даден момент и да устояваме на разсейванията от имейли, социални мрежи или безцелно браузване в интернет.

Кал Нюпорт вече петнадесет години акцентира върху ползите от тази техника. Сега тя за първи път е представена под формата на дневник планер, който улеснява приоритизирането на задачите и концентрацията върху важните аспекти.

В предговора авторът обяснява основите на ефективното организиране на времето. Следват страници с решетъчната структура, която позволява лесно планиране и адаптация към променящи се условия. Тези дневници включват седмични секции с вдъхновяващи идеи за повишаване на продуктивността, които ще ви мотивират да помислите какво предстои през следващата седмица. В горната част всяка страница съдържа кутийка “денят приключи” - отметката там символизира физическия и психическия край на деня ви; ритуал предпочитан от последователите na системата.

Кал Нюпорт преподава компютърни науки в университета Джорджтаун и е автор над 30 книги. Пише статии относно взаимодействията между дигиталните технологии и културата за New Yorker , WIRED and New York Times.
Подкастът му Deep Questions привлича значителен интерес сред слушателската аудитория.