Масаж при болки в гърба

Проблемите с гръбначния стълб могат да се проявят още в младежка възраст, а към зрелостта мнозина вече усещат техните негативни ефекти. Намалената физическа активност, главоболието и общият дискомфорт затрудняват нормалното ежедневие и работа, изразходвайки енергия и време, а често водят до значителни разходи. Дори най-основните обезболяващи лекарства са доста скъпи; какво остава за цените на медицинските процедури и услугите на специалисти като мануални терапевти, масажисти или инструктори по лечебна физкултура? Целта на книгата е да предостави помощ на читателите в борбата с болките и да ги върне обратно към пълноценен живот, позволявайки им отново да открият границите си, които са станали недостижими заради проблемите със гърба.