Над нещата

От най-ранна възраст ви учат, че завистта е нещо недостойно; изразяването на гняв е неприемливо; съжалението за пропуснати шансове е безсмислено; а уязвимостта се смята за признак на слабост.

Истината обаче е различна. Завистта напомня за мечтите, които сте оставили зад себе си. Гневът може да бъде стимул да защитавате своите убеждения. Разкаянието трансформира вашите грешки в ценни уроци, а уязвимостта представлява цената на истинската любов.

Въпреки че тези чувства могат да бъдат неприятни и дори труднопоносими, те не са негативни по своята природа – начинът, по който реагирате на тях, ги определя като такива. Нужно е преосмисляне от ваша страна.

Колко често сте чували фрази като: „Стегни се!“ или „Помисли за нещо друго и ще ти мине!“ Това всъщност е много вреден съвет. Душевната болка не може да бъде излекувана с повърхностни разговори или разсейване на вниманието. Напротив – важно е да спрете, да признаете страданията си и да ги приемете. Отдайте им нужното внимание, тъй като те искат да ви предадат послание.

Фактът, че проявявате интерес към тази книга, вече показва напредък в правилната посока. Тя ще ви помогне в справянето с трудностите във вашия живот, ще осветли причините зад тях и ще разкрие значението им."