Икигай -тайните на Япония за дълъг и щастлив живот

Най-добре съхраняваната тайна на японското дълголетие е концепцията икигай. Тази дума може да се интерпретира по различни начини, например: „мотивът, който те подтиква да станеш от леглото всяка сутрин“; „удоволствието от постоянната заетост“; или „страстта, която ти носи удовлетворение и радост“. Всички тези определения водят до едно – причината за живота!

Тази книга ще ви пренесе в малко селище в северната част на Окинава, известно като "селото на столетниците", където ще срещнете някои от най-възрастните и щастливи хора на планетата.

В нея ще бъдат разкрити тайнствените аспекти на прочутото японско дълголетие, което понякога изглежда загадъчно и недостижимо за нас, западняците. Освен това книгата показва как всеки човек може да изпита дълъг живот, изпълнен с оптимизъм и радост.

А защо не бихте могли да бъдете сред тях?