Как да сияем от здраве и жизненост

Енергията и магнетизмът са основни за поддържане на добро здраве.

В произведението „Как да сияем от здраве и жизненост“ Йогананда обяснява как с помощта на волята човек може да набави енергия, която след това да използва като гориво за тялото си. Ще научите как най-ефективно да извличате енергия както от храната, така и от начина на живот, който водите. Ясният извод е, че когато човек живее в хармония с Бога, той може да постигне цялостно оздравяване.

В този труд на духовния учител, който пренесе светлината и мъдростта на йога в западната култура, ще намерите:

безценни мъдрости, които ще ви предоставят важни принципи и практики за обновление на тялото и ума;
изкуството на дълбока съзнателна релаксация;
методи за преодоляване на психически блокажи;
знания и техники за усилване на вашия магнетизъм в физическо, психическо и духовно отношение;
начини за подобряване на здравето и красотата чрез правилното хранене;
деветдневна детоксикираща диета.
Тази книга е част от серията Мъдростта на Йогананда.