Чудото на микронутриентите
| Издателство: | Ибис |
| Брой страници: | 452 |
| Година на издаване: | 2018 |
| Дата на издаване: | 2018-09-28 |
| ISBN: | 9786191572588 |
| SKU: | 37607680004 |
| Размери: | 14x21 |
| Тегло: | 570 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 9.15 € |
Микронутриентите, които включват витамини и минерали, са съществени хранителни вещества за правилното функциониране на нашето тяло. Липсата им може да доведе до хронични заболявания, което не е учудващо - без необходимите нутриенти организмът ни не може да осъществява нормалните жизнени процеси.
Книгата „Чудото на микронутриентите“ представлява изчерпателен наръчник, който ще ви помогне да предотвратите или лекувате здравословни проблеми чрез храни с високо съдържание на микронутриенти. Авторите разкриват колко често срещан е дефицитът в този аспект и как можете сами да установите кои микронутриенти липсват у вас. Те предлагат начини за увеличаване на приема им чрез вашето хранене.
Включената 28-дневна програма предлага множество опции за адаптиране спрямо индивидуалните здравословни нужди и предпочитания към вкуса. Тя има за цел да намали токсините в тялото, да се справи със стреса, да помогне при отказ от медикаменти и да ви осигури дълготраен и качествен живот.
„Чудото на микронутриентите“ предоставя всичко необходимо за поддържане на добро здраве и високи нива на енергия.
"Чудото на микронутриентите" е книга от Джейсън Калтън и Мира Калтън, издадена от издателство Ибис през 2018 година. Книгата има 452 страници и е с МЕКИ корици.