Защитници на Сърцето

Твоето нежно сърце е уязвимо и се нуждае от защита. Но тази защита не трябва да бъде броня или катинар, а по-скоро средство за свързване с вселената: да предоставяш и получаваш любов, да даряваш обич на хората, дейностите и каузите, които придават смисъл на живота. В книгата си Мерилин Кейгън, лицензирана клинична социална работничка, и Нийл Айнбънд, доктор по философия, ще ти представят универсални защитни механизми за предпазване на сърцето от болка. Те ги наричат "Защитници на Сърцето". Чрез редовната им практика тези стратегии могат да станат неизменна част от твоя живот. Те са разработени като реакция срещу най-честите причини за чувство на неудовлетвореност в нас.