Сън за здраве

Професор Здравко Райков е социолог и преподавател в Софийския университет "Климент Охридски". Той е автор на множество книги и е разработил иновативна система за хранене и физическа активност, която му помага да избягва посещения при лекари. Втората книга от неговата поредица "Това, което докторите няма да ви кажат" се нарича "Сън за здраве", след предишната "Вино за здраве".

Тази книга разглежда удивителните свойства на съня, който ни предоставя жизнена сила, защитава ни от болести, подсилва имунитета и забавя стареенето на организма. Тя е важна за всеки желаещ да запази здравето си и да остане жизнен и привлекателен дори в напреднала възраст.