Чакри и кундалини

Ако отделяте по няколко минути всеки ден за изучаване на изумителните психо-физиологични техники, описани в тази книга, бързо ще натрупате значителен опит в областта на вътрешната релаксация. Това ще доведе до подобрение на здравословното ви състояние, удължаване на живота и увеличаване на контрола над собствената ви съдба. Освен това, ще изградите стабилна основа за бъдещи етапи, които могат да водят до развитие на свръхестествени способности и обогатяване на вътрешния живот.

Книгата служи като практически наръчник за развиването на чакрите и активиране на кундалини. Практиките са подредени последователно, което позволява постепенно напредване към по-високи нива в йога. В текста има множество пояснителни таблици и изображения с цел улесняване усвояването от читателя. Допълнително авторът е разработил цялостна дванадесетседмична програма за самостоятелна практика, която обединява всички представени техники.

"Чакри и кундалини" е една от най-разбираемите книги относно йога досега; тя предлага практическа система за личностно развитие предназначена за хората от съвременния западен свят – подходяща дори в нашия динамичен и сложен живот.
Д-р Джон Мъмфорд е посветен като Свами в три различни Ашрама и се радва на признание в Индия благодарение на своето знание и учения. Преди известно време той прекратява активната си работа като хиропрактик и основава езотерична школа близо до Сидни, Австралия. Той също така е автор на популярния бестселър "Екстаз чрез тантра", който разглежда темата сексуален окултизъм.