Всичко започва от теб

Заповядайте на 28 юли 2026 г.!

Защо често попадаме в повтарящи се модели на поведение? Защо избираме неподходящите партньори, страхуваме се да поставим граници или смятаме, че не заслужаваме любов?

Според Джилиан Турецки отговорът е прост – всичко произтича от нас самите.

В книгата „Всичко започва от теб“ коучът по отношения и водеща на известния подкаст "Jillian on Love" демонстрира как здравословната връзка с другите зависи от това колко добре познаваме и приемаме себе си. В основата стоят девет трудни, но освобождаващи истини за любовта, които ще ви помогнат да изградите взаимоотношения, основани на уважение, доверие и истинска интимност.

Научете как да:

- укрепите връзката със себе си;
- идентифицирате и прекъснете нездравословните модели във вашия живот;
- определяте ясни граници и защитавате собствените си нужди;
- преодолявате страха от отказ и самота;
- освободите съзнанието си от влиянието на миналото;
- изграждате дълбоки, безопасни и удовлетворяващи отношения.

Чрез комбинация от богат опит с практически упражнения, реални примери и лесно приложими техники, Джилиан Турецки ви предизвиква да погледнете навътре към себе си. Целта е да се запознаете по-добре със своето Аз; да прекратите токсичните цикли, които ви възпрепятстват да бъдете щастливи; както и да сътворите живота и любовта, които действително заслужавате.

Промяната не идва отвън – тя започва вътре у вас.