Как да се преборим с храносмилателните проблеми

В определен етап от живота си всеки човек е изпитвал неприятности, свързани с храносмилането. В тази книга ще намерите най-ефективните средства за облекчаване на болките, основаващи се на древни знания в тази област. Препоръчаните методи и терапии са доказали своята ефективност през годините и продължават да бъдат актуални:
- Упражнения по йога за подобряване на дишането.
- Шиацу и до-ин масажи, които действат върху енергийните центрове, свързани с храносмилателната система.
- Рефлексология за намаляване на различни здравословни оплаквания.
- Билкови отвари за бързо успокояване на болката.
- Насоки относно хранителния режим и полезните храни.

И много други практични съвети, които ще помогнат трайно да разрешите проблемите със стомаха. Книгата съдържа множество цветни изображения.