Как и с какво да отслабнем

Съвременният индивид е под постоянен стрес и напрежение, а негативните емоции са част от неговото ежедневие. Храната, която консумира, често може да бъде наречена истинска отрова. Тези фактори в комбинация с неактивния начин на живот водят до широкоразпространено затлъстяване и здравословни проблеми сред населението. За съжаление, българите не правят изключение от тази тревожна ситуация. Освен това те страдат и от недостатъците на местната здравна система. Не е тайна, че през края на 20-ти и началото на 21-ви век много лекари възприемат болните повече като клиенти отколкото като пациенти – всичко се свежда до пари. Лъган и експлоатиран, българинът вече трудно вярва дори в себе си. Бляскавите реклами за средства за мигновено отслабване са лъжи, които мнозина продължават да приемат сериозно. Възниква въпросът: Какво можем да направим? Отговорът ще намерите в тази книга.