Силата на признателността

Силата на благодарността е едно от най-малко експлоатираните средства в нашия свят. Тази книга има способността да промени вашето съществуване.

Ричард Карлсън, автор на „Не правете от мухата слон“

„Това е впечатляваща книга, която ви показва как можете значително да подобрите живота си чрез практикуване на благодарност. Ще я четете многократно!“

Луиз Хей, автор на „Излекувай живота си“

„Прекрасно! Напълнена с мъдрост и топлина, този наръчник предлага начин за използване на огромната сила, с която разполагаме. Ако прилагате принципите от тази книга, тя може да преобрази живота ви. Бих искал всеки да прочете 'Силата на признателността' и да активира благодатта.“

Алън Коен, автор на „Дълбока глътка живот“

Научните изследвания потвърдиха, че когато хората изпитват благодарност, това оказва положителен ефект върху тяхното умствено и физическо здраве. Но благодарността е нещо много повече от просто позитивна нагласа; тя представлява истинска сила - енергия capable of transforming our daily lives: relationships, health and finances in times of crisis.

„Силата на признателността“ ще разкрие пред вас удивителните ползи от осъзнатото практикуване на благодарност. Книгата съдържа методология с пет стъпки за изграждане на светоглед базиран върху благодарност за по-здравословен и щастлив живот. В нея ще намерите:

• Съвети за преодоляване на пречките

• Изследвания доказващи позитивния ефект от практиката

• Насоки как да сформирате група за практика по темата.

Д-р Ноел С. Нелсън е уважаван терапевт и консултант със заглавия като „Ежедневни чудеса“ и „Победителят получава всичко“, а също така водеща в радиопредаване наречено "Дамата разрешава проблеми".

Д-р Джанин Лемар Калаба е лицензирана клинична психологичка с опит в травматичната психология и здравословната психология.