Чудото на магнезия

Природата щедро ни е предоставила изобилие от магнезий, който можем да намерим в Световния океан, земната кора, както и в различни храни като зеленчуци, ядки, семена и подправки. Въпросът е дали умеем да се възползваме от това богатство за постигане на оптимално здраве и добро физическо и психично състояние.

Тази книга ще ви предложи:

* Интересна информация относно присъствието на магнезия в нашето ежедневие и неговите безспорни ползи за организма.
* Начини за използване на магнезия – чрез храната, добавки или външно приложение, самостоятелно или комбинирано с други натурални продукти.
* Ситуации, в които минералът е особено полезен и достъпен за профилактика и възстановяване на тялото – дори при трудносмилаеми заболявания.
* Как сами да оценим наличността и степента на недостиг на магнезий в организма си.

Книгата предлага комбинация от научна точност с разбираемо обяснение на термините и е предназначена за широка аудитория читатели.