52 стъпки към щастието. Дневник за вдъхновяващи промени

„52 стъпки към щастието“ е индивидуален наръчник и вдъхновение, който ежеседмично напътства читателя към по-съзнателен и удовлетворяващ живот. В него са включени ефективни психологически, енергийни и духовни методи, подбирани от Елица Стойчева в продължение на повече от 18 години. Дневникът е резултат на многобройни посещения на обучения, прочетени книги и изпробвани техники за постигане на повече радост и вдъхновение в ежедневието.

Всички тези подходи са представени по начин, който ги прави лесно достъпни и синтезирани; основният акцент пада върху действието вместо натрупването на нова теория за щастието, която често остава неизпълнена.

Тази книга е особено полезна за хора, които:

- нямат възможност да отделят много часове за курсове или четене на теории с неясно приложение;
- желаят бързо да постигнат напредък без предварителна подготовка или дълги усилия всекидневно;
- искат да увеличат своята осъзнатост и увереност;
- търсят начини да се наслаждават повече на живота си и да поставят собствените си нужди пред всичко останало;
- искат ежедневно да развиват навика за самообслужване;
- мечтаят целите им да бъдат реализирани с усмивка и лекота;
- искат повишаване нивото на своята жизненост и спиране на саморазрушителното поведение;
- желаят всеки ден активно да избират своето щастие.