Изгаряне

Книгата „Изгаряне. Защо стрелката на кантара не мърда и какво да ядете, за да промените това“ е предназначена за хора, които се нуждаят от помощ в усилията си за отслабване. Тя е насочена към онези, които са стигнали до задънена улица и не могат сами да намерят изхода. Когато достигнете плато в процеса на сваляне на килограми, може да почувствате, че невидима бариера блокира пътя ви към желаното число на кантара.

Може би сте затънали в застой, но няма причина това да продължава.

„Изгаряне“ разглежда три основни фактора, които пречат на отслабването:

1. Възпаление;
2. Проблеми с храносмилането;
3. Хормонален дисбаланс.

Ако имате трудности с премахването на нежеланите килограми, винаги съществува причина за това – абсолютно винаги. Вашето тяло функционира като сложна лаборатория с множество биохимични реакции и дори малка неизправност може да доведе до застой или забавяне в напредъка ви. Това няма нищо общо с вашата воля; тялото ви жадува да бъде стройно, здравословно и изпълнено с енергия. Ако то не е такова, вероятността е някаква част от системата му да функционира неправилно. Хейли Помрой — експерт по метаболизма и диетолог сред знаменитости — ще ви помогне да разберете какво всъщност се случва във вашето тяло.