Фабрика за сън

Готови ли сте да се освободите от безсъние, постоянна липса на концентрация и фокус? Искате ли да увеличите продуктивността си в бизнеса и да спечелите повече свобода в ежедневието?

Запознайте се с метода за постигане на мечтания сън, по-висока ефективност и спокойствие чрез този цялостен, дълбочинен и практичен процес за подобряване на качеството на съня. Гергана Радович, холистичен терапевт и експерт по съня, предлага мощен инструмент за оптимизация на съня, основаващ се на научно доказани принципи и практически опит. Книгата е плод на нейния опит с индивидуални клиенти, групови терапии и множество курсове по управление на съня и умората като авиационен инструктор.

В нея ще намерите обширен метод за трансформация на съня, който може лесно да бъде интегриран в живота ви.

Тази книга вероятно ще ви напомни познати истини; ще постави под въпрос други концепции; а така също ще открие нови перспективи пред вас. Тя ще ви води през сложността на темата за съня и ще ви изведе извън зоната ви на комфорт към желаното от вас развитие. Това не е просто книга за лека нощ – това е ръководство към промени във вашия живот с цел усвояване на навици за по-добро качество и щастие.

Гергана Радович