Смисълът на тревожността

В това обновено издание на своята класическа творба – първата съвременна книга за тревожността след Фройд и Киркегор – психологът Роло Мей внася систематичност и яснота по темата за тревожността.

Мей оспорва схващането, че „умственото здраве е равносилно на живот без тревога“, като твърди, че тя е важен компонент от човешкия опит. Той разглежда как тревожността може да облекчи скуката, да повиши чувствителността и да генерира напрежение, необходимо за защита на човешкото битие. Според него има връзка между тревожността и интелигентността, креативността и оригиналното мислене. Авторът насочва читателя към конструктивни подходи за справяне с нея вместо деструктивните методи. Убедително аргументира тезата си, че именно чрез сблъсък с тревожността човек може да премине през личностна трансформация, тъй като самоосъзнаването се осъществява в процеса на нейното преодоляване.

РОЛО МЕЙ (1909–1994) е преподавал в престижни университети като „Харвард“, „Принстън“ и „Йейл“ и е бил регентски професор в Калифорнийския университет в Санта Круз. Освен значим психолог, той е автор на произведения като „Смелостта да твориш“ и „Човекът в търсене на себе си“.