Диетите на звездите. Най-ефективните хранителни режими за отслабване в света

През годините постоянно се появяват различни диети, които известни (и по-малко известни) личности следват. Модата в диетите също играе роля! Тя е свързана с актуалните изследвания за здравословен начин на живот и хранене, проведени от специализирани лаборатории и водещи диетолози.

В този сборник са включени някои от най-популярните режими на хранене, избрани от знаменитости в шоубизнеса, както и техните любими ястия с рецепти за приготвянето им. И тъй като малко вероятно е например Анджелина Джоли да готви сама зеленчуците си, трябва да се помни, че зад любимите им ястия стоят професионални готвачи. Някои от рецептите са предоставени именно от тях и твърдят, че това са яли световноизвестните звезди в техните заведения.

Сборникът съдържа също така режимите на храна на български артисти. Освен това е добавена част "Хранене според звездите" - откъс от популярната книга на покойния астролог и психолог Иван Станчев. В края са представени и няколко "нетрадиционни" диети, базиращи се на лунните фази, цветове и аромати.