Lose your Gut Now!: A Man's Plan for Shedding Pounds and Getting in Shape
| Издателство: | Rodale |
| Брой страници: | 374 |
| Година на издаване: | 1990 |
| Дата на издаване: | 1990-01-01 |
| ISBN: | 1579542778 |
| SKU: | 0837710017 |
| Тегло: | 767 грама |
| Корици: | ТВЪРДИ |
| Цена: | 8.16 € |
Постигнете плосък корем бързо и лесно – независимо дали сте дърводелец, шофьор на камион, работник в офшорна компания, бизнес изпълнител на последния етаж, пощальон, търговец, продавач или преподавател в колеж. Тази програма за комбиниране е подходяща за всички мъже и техните ежедневия. В нея ще намерите реални примери и множество практични съвети как да се отървете от излишните килограми и да изградите страхотно тяло.
Без лъжливи обещания. Без трудносмилаеми твърдения. Просто ясна научно обоснована информация, на която можете да се доверите от авторите на списание Men's Health.
Всеки мъж, който прочете тази книга и приложи дори част от съветите й, със сигурност ще отслабне! С тази програма ще:
1. Отслабнете и запазите теглото си
2. Изградите впечатляващо тяло
3. Наслаждавате се на любимата си храна
4. Увеличите нивото си на енергия
Следвайте указанията в "Lose Your Gut Now!" и ще постигнете значително отслабване с много по-малко усилия отколкото сте предполагали...
1. Без гладуване
2. Без да прекарвате часове всяка вечер във фитнеса
3. Дори ако не сте супер атлет (както повечето от нас)
4. И без да променяте живота си радикално
Най-добрата част е липсата на диета! Вместо това ви показваме как да внедрявате нови простички навици в ежедневието си и да оставяте зад себе си старомодните саморазрушителни модели поведения. Започвате промяната веднага и постигате резултати за цял живот!